pp电子游戏试玩平台然而同杨天真一样有着肥胖烦恼的贾玲，为自己的电影事业靠运动成功减掉100斤。

　　对比两人的现况，一个叫人大跌眼镜，另一个则让人羡慕不已，究竟是什么让两个人有如此大的差距呢？

　　一直以来杨天真从来没有把肥胖当成可耻，反而还通过自己这一特点，开展了自己事业上的另一个版图“大码女装”。

　　即便不在乎自己身材问题，但哪个女生会不喜欢瘦瘦的自己呢，杨天真也不例外。

　　就在她公布自己将进行切胃手术时，不少网友还是表示震惊的，毕竟采用这种激进的减肥方式的，娱乐圈也没有几人pp电子。

　　大家都担心她通过此办法就算成功瘦了下来，但自己的身体也会因此受到了不小的伤害。

　　但据悉，此次杨天真会选择切胃也是通过深思熟虑的，并且手术主要目的并不是减肥，而是治病。

　　因为年仅三十多岁杨天真竟已患糖尿病六年之久了pp电子，这次手术也主要是想要将血糖降下来。

　　此次露面的她瞬间让我们大家惊掉了下巴，与之前赘肉遍布全身的形象有了天大的差别。

　　因为自己身材上重大的突破，一度让其成为了自己品牌服装的模特，并让她感慨道“没想到有一天的工作竟然会是拍照”。

　　从拍出来的照片可以看出来，此时的杨天真确实没有了双下巴，也没有了之前无处可见的赘肉。

　　此时的网友才感叹道，“缩胃减肥法”确实有效，从此杨总应该不会再为肥胖所带来的病痛而苦恼了。

　　但就在大家还在为杨天真感到幸运的时候，她一则采访视频的播出。瞬间再一次将杨天真“缩胃减肥”推上了舆论的风口浪尖。

　　从视频中可以看出，杨总的双下巴又回来了，而且身材整体看着又壮实了不少，确实是又胖了回来，这也告诉了我们此减肥法并不可行。

　　直到看到坐在对面的靠健身和合理饮食瘦身的范湉湉时，又再一次验证了这个结论。

　　此事还应回到电影《热辣滚烫》的创作初期，作为新晋导演的贾玲，一直想为自己拍一部电影，最终通过多方考虑决定了以减肥为时间线的《热辣滚烫》pp电子。

　　而这个决定也为贾玲带来了许多不可抗拒的困难，但她还是凭借自己坚强的毅力坚持了下来。

　　因为在整部剧的开始，为了更好的体现出角色的形象，此时已经不瘦的贾玲还要继续增肥，直至200斤。

　　在此期间，她狂吃高热量食品，并顺利的到达了角色所需要的状态，但这也为后期的减肥之路增加了非常大的难度。

　　从4月16日贾玲公布的《我只活一次》的纪录片中，便可以清楚的看到这一幕后故事，而此纪录片更记录了此电影许许多多台前幕后的花絮pp电子。

　　记录片的开头便记录下了电影杀青那一刻的贾玲，她喜极而泣的样子让看过《热辣滚烫》的网友都心疼不已。

　　在吃下久违的蛋糕时，让广大粉丝再也忍不住在眼睛里打转的眼泪，是感动更是为她感到高兴。

　　纪录片中也从头到尾的记录了她的整个减肥过程，从最开始的经常打退堂鼓，累到对教练提出“可以不吃饭，但可不可以躺床上不运动”的极端减肥法，到后来自己主动坚持加时训练。

　　贾玲通过养成科学饮食习惯和增加运动量，最终让自己从一个小胖墩蜕变成了一个时尚界新宠。

　　如今的贾玲终于等的云开见日出，不仅电影取得了不错的票房，更重要的是成为了更好的自己。

　　瘦下来的贾玲也在无形中给正在减肥的人们一个忠告：减肥并没有捷径，最好也是最重要的办法就是“管住嘴迈开腿”。

　　减肥不仅在娱乐圈非常常见，在任何岗位都是个老生常谈的问题，毕竟追求变美，是每个人的权利。

　　说白了就是pp电子，在减肥这件事上，千万不能用自己的健康做赌注，因为一旦输了后悔都来不及。

　　而且只要方法正确，瘦身只是迟早的事，毕竟减肥是一个长久的事业，急不得一点。

　　对比杨天真和贾玲的减肥历程，一个是通过外力“切胃手术”达到瘦身效果，但最终还是反弹回胖，另一个则是通过自己本身的运动消耗和合理饮食来减肥成功。

　　两者放到一起不难看出，减肥不是一朝一夕的事情，而且没有付出又怎么会有收获呢。

　　因此，在减肥这条道路上我们不要冲动跟风，要根据自己的实际情况，选择出适合自己的减肥方法。

　　1.原文登载于新京报社官方账号 2020年08月13日 关于“杨天真“切胃手术”惹争议 专家：够胖才能做，术后需要专业指导”的报道

　　2.原文登载于上官新闻网 2024年02月27日 关于“《热辣滚烫》火了，贾玲成功减重100斤，普通人如何科学瘦身？”的报道

　　3.原文登载于钱江晚报官方账号 2024年02月21日 关于“贾玲减肥成功的秘诀，普通人也能轻松掌握”的报道