米乐m6好像从加入superjunior正式出道开始，神童申东熙的体型一直是圆圆的。

　　他自己也调侃过，所在社SM公司的社长李秀满都问他，什么时候才能减肥成功。

　　去年8月，神童因为健康问题暂时中断演艺活动，当时粉丝们都很担心，不知道是发生什么事。

　　神童表示，这17公斤都是他在一个月内瘦下来的，腰围从41英寸减到36英寸，各项数据也显示身体已变得更健康了。

　　看几天前他跟朋友的合影，几乎瘦成另外一个人，这时候他已经成功减重30公斤。

　　其实是因为体重的增加，导致神童在跳舞时经常感到体力不足，还出现了高血压、高血脂等健康问题，前段时间暂停演艺活动，也是因为这些疾病。

　　“晚上11点睡觉，早上7点起床，睡8个小时以上才好，早餐、午餐、晚餐间隔要5个小时。”

　　他还表示自己故意不运动，虽然运动会瘦得更快米乐m6app下载，但想告诉大家不运动也可以瘦。

　　以免大家怀疑他不是自己努力瘦下来，他还特意每周出演一下节目，展示自己一点点瘦身的过程。

　　不过粉丝也补充解释，神童的意思是他没有额外运动，他们组合行程那么多，他还要练舞，每天唱歌跳舞运动量就很大了。

　　韩国原版《拜托了冰箱》特意请了减肥中的神童，展示过他瘦身期间的饮食状况。

　　在日常消耗量不变的情况下，通过改变食物种类的方式大幅降低摄入量，难怪神童瘦得这么快啦。

　　最近大家都被迫宅在家里吃吃睡睡，目测假期结束可能会比之前圆润一些，这时候真的很需要神童这样的励志故事来激励自己了。

　　当然米乐m6app下载，纯靠饿是非常不健康的瘦身方式，像林心如这样合理安排低卡饮食，减肥餐也可以吃到饱。

　　神童这种瘦身方式，适合不方便运动的减肥人群，但如果能配合适度运动，减重米乐m6app下载、塑型都会更加科学一点。