三亿体育瑜伽练过度反致颈椎病

2023-09-14 13:01:28
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  三亿体育本报讯(杨潇 原震)近日,邯郸市第二医院中医师魏子轩收到了患者刘女士送来的“医术精湛治顽疾,药到病除美名扬”的锦旗。

  据介绍,刘女士是一位瑜伽爱好者,为尽快达到预期效果,每天都去练习,并追求高难度动作。久而久之,她开始隐隐觉察到腰部和颈部关节有些不对劲,时常疼痛。她自认为这种现象是练习过程中关节韧带筋腱的适应表现,就没在意,结果越练痛得越厉害,为此,她也跑了不少家医院,均被诊断为颈椎病、胸椎变形、腰椎突出,进行针灸和按摩治疗后疼痛并未减轻,而且最近明显加重了。

  后经朋友推荐,刘女士到市第二医院慢特门诊中医部就诊三亿体育。魏子轩详细询问了刘女士的病史及生活起居饮食等情况,结合影像学检查,建议她立即停止瑜伽练习,并进行康复治疗三亿体育。魏子轩通过辨证论治三亿体育,开具了治疗气血两虚、气滞血瘀的处方,并对刘女士进行情绪疏导。口服半个月中药后,刘女士颈腰腿疼痛、麻木等不适症状慢慢减轻,现续服中药三亿体育,心情也好了很多,特地向魏子轩送来锦旗,感谢他的细心问诊与治疗。

  魏子轩提醒,在日常生活中,注意运动要循序渐进,不要急于求成,以免在运动中受伤三亿体育。舒展身体也需要科学、规律,在运动过程中要达到身心愉悦,而不可运动强度过大或超负荷。

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